挂完电话,我跟萱姐说:“我跟他通话,好像感觉到了男女间巨大的差异。以及他作为一个南方人和我之间巨大的文化差异。男性,他们真的能很好地整合理性跟感性。”
我问:“我感到有些沉重。如果叶姐猜的是对的就好了。可是他很清醒地告诉我,并不是我猜的那样,声音很冷静。我感觉很分裂。为什么,他一方面这么地冷漠冷静清晰,但另一方面,那时面临分离,他又显得那么心软柔情?”
萱姐回复说:
“宝贝,他觉得你侵犯到他的边界了。
男女之间的确有差异,更多的不是文化间。
换作我老公,他也会这样。这跟爱不爱是两回事。他爱我,但他不喜欢心理学,甚至排斥,他更讨厌自己被侵入和“分析”,他可以理解我自己去咨询,但他不能接受我把家里的事都跟咨询师讲。从这点上,他们是一样的。
你过于执着。想拥有俗世幸福的他,无法理解你的“探索”。他自己甚至都无法拆解,也不想拆解背后的原因。他虽然愤怒,但还是愿意耐心地听,耐心地解释。
你非要寻求一个‘你们分手,不是因为他’的原因。这又何尝不是种执着?
但他并没有因为不爱你,而抛弃你。
他的世界里,除了爱情,还有更多更重要的事,比如家人,比如家族,比如事业,比如婚姻。”
我说:“我好像有一点明白了。对阿星来说,爱只是生活的一部分。而对于我来说,爱是生活的全部。可他毕竟要有很多现实的考虑:比如生活的压力,家庭的期待。”
萱姐说:“男人是直线思维,而且他们很“现实”——这就是真相。
所以你的期待是,他对你们的分手生离死别,以体现他真的很爱你很舍不得你?你注定会失望。
在这点上,你是个“典型”的女人。
他那晚对你的拥吻,其实已经表现出他对你的不舍。
我听下来,他其实陪你做了很多他本不愿意的事,比如心理测试,比如你的很多个“为什么”,比如他的一个问题一个问题回答……他并不是不喜欢,不爱你。
他还问‘还有什么要问的吗’,说明他很包容你。”
原来,其实阿星,很爱我,很包容我。
萱姐继续说:“从你的对话中,我能感受到,你喜欢上他了,爱上他了。所以你觉得,被抛弃,甚至有些羞耻。你会联想种种,你会不甘心,你会难以接受……”。
我说:“是的,因为他激发了我爱的能力。我好不容易想去爱他的时候,他把关系掐断了。我觉得很受伤。”
萱姐告诉我说:“这一路,他已经滋养你不少了,小宝贝。你明白吗?他对你很好。但他是个凡人。”
萱姐说:“这就是他的性格,跟爱不爱你,没有关系。大多数男人最讨厌被侵犯边界,也讨厌女人的小作文。因为他们真的很直线。脑回路很简单,对感情的思考很粗暴。”
我终于明白了。
我感叹到:“我总是用自己的方式来理解阿星,我没有用他的方式来理解他。所以,其实,我也并没有真正‘看见’他——那个活生生的他。还是带了我很多自己虚幻的投射。我应该要去面对这个真实的世界,看见真实的人,这也是我也要成长的功课”。
萱姐说:“是的。你爱上的,是你想要爱上的人,而不是真正的活生生的那个人。”
我问萱姐:“早上我刚与心对话,决定要敞开自己的心,让爱流进来。然后就看到他给我发短信,我才给他打了这个电话。
现在我又有一个困惑是:如果我敞开我的心,虽然爱可以流进来了,但会不会像这样感受到伤害?我好像又开始恐惧了。”
萱姐说:“我感受到了,你的执着。跟我之前,一模一样,一直在寻求一个答案。”
我问:“什么答案?”
萱姐说:“你一直在寻求一个答案:他爱你,且你值得被爱”
这句话,瞬间穿透了我的心。
是啊,我太缺爱了,一个在找寻一个可以给我爱的男人。
我一直在折腾和纠结,我一直想知道真相,是因为我不确定,他是不是爱我,我不知道我是不是值得被爱。
我想起了和阿星相处的点点滴滴。
我想起,他是我长大后第一个如此信任和依恋的男人,我想起,他是第一个在我伤心欲绝时给我怀抱的男人,我想起,他是第一个用指腹擦去我眼角泪水的男人。我想起他的眼神,他的笑容,他的呼吸,他的亲吻,他的关心,他的不舍。
这人世间,真心最难得。
阿星,把他珍贵的东西给了我。他的真心,他的眼泪,他的情感,他最纯净最热烈最饱满的爱。
时隔这么久,我终于感受到了——他爱我,且我值得被爱。
我继续,与心对话。
我:亲爱的心,你在吗?
心:我在。
我:感谢你把这一切,引导安排地如此完美,天衣无缝。这段时间,短短的一周里我成长了很多。真的。也体验了很多。谢谢你对我的安排。
刚刚跟阿星沟通的时候,我又感受到了恐惧。因为我害怕如果把心打开,虽然爱可以流进来,但我同时,也害怕再次体会到那种受伤的感觉。
我在想,这里是不是有一个矛盾?
你鼓励我把心打开,你说这样爱才会流进来。可我有一个恐惧。我害怕,把心打开后,这颗心会被伤害。”
心说:“孩子。爱与恐惧无法同时存在。当你执着在恐惧的时候,你就感受不到爱了。你很自然地就会将心关上。可一旦你感受到爱,你自然就会将心打开。”
我说:“可是,恐惧是我的一种本能啊。我本来就害怕再次受伤。”
心:“你为什么害怕受伤呢?”
我:“世人都害怕受伤吧。是人类本能的恐惧,因为以前受过伤,就不想再次体验那种感觉——那种无助,那种孤独,那种脆弱。抗拒这种体验再次发生。”
心说:“是啊,所以你看,恐惧的背后——是源于抗拒。”
我说:“在过去,我曾抗拒过这样的体验。我不想要。在我的原生家庭里面,我曾经受过那样的被伤害的体验。所以我把心关起来,否则会让我很难受。”
心说:“是的。你知道解决方法了吗?你知道怎么做了吗?”
我说:“是信任。允许。放下抗拒所谓的伤害。回到过去的源头。重新再去穿越这所谓的伤害。”
心说:“你所谓的伤害,并不存在。”
我说:“道理我明白,可是目前我感受不到啊。我仍然会感觉到受伤。萱姐说我一直在苦苦执着地寻找一个答案。我问她是什么答案,她说,我在寻找的是这一种信心——他爱我,且我值得被爱。我一直试图确认:阿星他爱我,且我值得被他爱。萱姐的这个回答触动到我了,那一瞬间我想流泪。”
心说:“你觉得,你不值得被爱吗?
我说:“是的。我好像,确实是这样想的。刚刚在跟阿星打电话的时候,我问他了一个问题。我问他,‘你说你心里有我,这是真的吗?’我不敢相信他,我害怕他骗我。我不敢相信他心里是真的有我。我不敢相信自己值得被爱。”
心说:“是的,孩子。你不敢相信,因为你的身上仍有匮乏,匮乏带来了恐惧。当你恐惧的时候,你就无法感受到爱。当爱无法流入你的心,你的心门就紧紧关闭。无限的循环,就将你困在这个模式里,困在这一份执着里。”
你苦苦地寻找爱。而不知道自己其实已经沐浴在爱里。
我说:“是啊,我好像感觉到了。我确实没有办法,能够完全理解,萱姐跟我描述的那些。是的,我太容易用自己的视角来看问题。我看到的阿星,并不是真实的那个阿星,而是带了我自己非常多的投射、期待、猜测和想象。我看到的他,并不是真实的,我看到的他,没有作为一个活生生的人,存在在我与他的关系里面。
他说,他没有感受到我的爱意。
我想,也确实是这样的。因为那时候,我的心里充满恐惧,所以我感受不到他的爱意,我把我的心关上了,我的爱也流淌不出去,他自然感受不到。”
心说:“是啊,孩子。恐惧和爱,你选择谁呢?”
我说:“我当然选择爱呀。你知道的,我这一生,都苦苦地在追寻这个东西——我在苦苦地追寻着爱。我当然选择爱。因为我明白,在恐惧里我沦为了囚徒,在爱中我才重获新生。”
心说:“是的,你有选择爱的意愿。那你就记住,你现在的这个选择。在你的生活里,在每一天每一分每一秒里面,你都记得你选择了爱。而不是恐惧。”
我说:“好,我尽量试一试。虽然我主观意愿上,我想选择爱。但是如果,内心的恐惧,它不自觉地跳出来,我该怎么办呢?”
心笑了笑,说:“那就让它跳出来,没有关系的。”
我说:“当恐惧跳出来的时候。恐惧会控制我,会让我感觉很难受。”
心说:“那你就体验这一份恐惧。你站在这一份恐惧之中,去看看,到底它会将你带到何方?你试着跟你的恐惧待在一起。去看看,这一份恐惧,是不是你以为的那样?”
我说:“我害怕被这份恐惧所吞噬。”
心说:“是的。所以你看,每一次当你感到恐惧,你都会去抓取一些什么。你抗拒了跟恐惧的相处。而当你转身逃开恐惧的时候,其实你并未从中拿回你真正的力量。”
我说:“是什么样的力量,隐藏在恐惧里面呢?”
心说:“隐藏在恐惧里的,是超越一切、超越爱与恨,是和这天地万物、宇宙星辰一样伟大的力量。”
我说:“那我,可能没有办法理解到,因为,我好像还没有体验过。”
心说:“没有关系,慢慢来,不着急的。这份力量一直都在里面。”
我说:“在哪里?在什么的里面?”
他说:“这份力量,就在你的恐惧里面,在你的心里面。”
我说:“心啊,请你告诉我如何穿越恐惧,如何不抗拒恐惧,如何和这份恐惧待在一起?我本能就想转身逃开。”
心说:“那你就允许自己逃开,没有关系。”
我说:“我不允许自己逃开恐惧,我想要变得勇敢,我想要面对恐惧,战胜恐惧。我想要收回我的力量,从恐惧中把我的力量拿回来。我想要体验到你刚刚说的——那个比我自身更强大的、更厉害的力量!”
心说:“孩子。这一切并不是目的,也不是结果。这一切都不重要。你不必执着。”
我说:“我没有执着啊。这难道不是一个正确的方向吗?去面对我的恐惧,从里面收回力量。这难道也是一份执着吗?”
心说:“是的,孩子。连这一份意愿,也是一种执着。”
我说:“什么意思?你是说,我自己制造了恐惧的幻象?然后我自己制造了——我必须要破除恐惧才能拿回力量的幻象?我制造了——我要体验勇敢,必须要去经历穿越恐惧的幻象,是吗?”
心说:“孩子,这都是你的选择。都可以的,都是被允许的。”
我说:“那既然这是我的选择,我可以有其他的选择,对吗?我可以不体验恐惧,只体验爱,对吗?好像又有点不对,我这是不是,又是在逃避,不想体验那一份恐惧?”
心说:“是的。”
我说:“那我怎么办?那我怎么选择呢?好像,选择面对,是一种执着,选择逃避,也变成了一种执着?”
心说:“孩子。你不必刻意去选择。你也可以不选择的。信任我。”
我说:“好像是哦。今天早上,我还有一个灵感——我愿意依心而活。所以,我需要做的就是:无需选择,放下一切,接受一切,全然地体验就可以了,是吗?”
心说:“是的。”
我说:“好的,谢谢你,我明白了。”
原来,其实很简单,臣服就可以了。
放松,放手,接纳一切,无需选择。因为真正勇敢的人,敢于直面内心的脆弱;真正光明的人,无畏深入内心的黑暗。一切都是被允许的。
中午,我坐在楼下的小花坛里,这里非常僻静,有很多大榕树。阳光斑驳地洒下来,我坐在石凳上,面朝着这棵大榕树。我看到它的树根盘根错节,褐色的树皮上爬满了青色的苔藓。我仰头,看到它的树枝伸向广阔的蓝天,我看到每一片树叶,我看到每一条树枝,我看到每一颗树干,我看到每一根树根,它们共同组成了这棵大榕树。
我对它说:“大树伯伯,你好”。
微风拂过,是广州很舒服的秋天的温度。树叶哗啦啦地响着,大树伯伯好像也在对我说:“孩子,你好。”
我想起心对我说过的话。
它说,孩子,爱无处不在。你睁开眼睛,好好看看这个世界。看看阳光看看白云,看看大树看看小草,看看山川看看海流。
爱就在这里面,在每一滴露珠里,在每一朵花开里,在每一次海浪里,在每一天阳光里,在每一个人的微笑里。在生命中,爱无处不在。需要你自己要去体验。而你唯一要做的,就是移除掉你自己对爱的阻挡,打开你本就柔软的真心。
此刻我睁开眼睛,抬头看到一片泛黄的大树叶轻轻地从空中飘下来,温柔地落在大地之上,落在树根里。
这片叶子归于尘土,化作春泥,变成了土壤。它会重新滋养新的种子生根发芽、滋养它重新长成一棵新的大树。人也是一样的。
叶落归根,生长发芽,这是叶子的一生。
心灵也会回家,重新出发,这是灵魂的旅途。
我想,今生来到这人世间一趟,我一定要睁开眼睛,看看太阳。