有什么办法能够恢复？远山把自己所有的法宝都想了一遍，不由地摇了摇头。忽然想到了胖修士手上的戒指，叫远铃从自己的戒指中取出胖修士的断臂，拿下戒指，挖个深坑埋了断臂。
远铃破除了戒指上的禁制，在里面找了找，果然找到一本书，取出交给远山。远山让远铃把胖修士的戒指收进自己的戒指后，才接过书翻看。
书名是黄庭元婴诀，看到书名都非常高兴，费了这么大功夫，终于心想事成，得到了回报，都围坐着一起观看。
书中写的是结成元婴的口诀，口诀旁边是许多注释，三人在修练方面的知识少得可怜，有了这些注释大大方便了对晦涩口诀的理解。一句一句地往下读，反复读了五六遍后，总算把握住了结成元婴的关键。
“五藏为主肾最尊，伏于太阴藏其形”，意思是结元婴先从肾练起，真阴真阳隐藏于肾中。这个起始的练法与自己先从肺脏练起到是大不相同。
“出入二窍合黄庭，呼吸庐间见我形”，意思是阴阳二气通过呼吸出于鼻孔，而下合于黄庭，在下丹田中产生另一个自己。
远山现在的修真知识虽然不多，但是经验丰富，对这两句口诀的意思很清楚，这另一个自己应当就是元婴的种子，修练的方式与通过呼吸来结丹基本一致。
三人又仔细研究这两句话，揣摩到没有疑问后，都照着这四句各自修练起来。远山也不管能不能结成元婴，只想着用这个法子看看能不能恢复肾脏处的水丹。自己现在又没有特别好的方法，远铃的精血虽然能治愈伤势，却不能恢复丹丸，只好自己摸索了。
远山这一番大起胆子瞎琢磨倒还真有效果。用结成元婴的功法来修复丹丸，就好比公鸡扇着翅膀奔跑一样，比起收着翅膀跑不啻快捷了二三倍。
又因为胖元婴修士的功法出自大门大派，功法精妙，这个地方的水气又特别丰富，因此修练了一天后，情况有了很大的变化。
远山首先从水丹着手开始修复，误打误撞走对了路子，肾脏是人生的根本，肾水旺就有了强身健体的根本。
随着水气渐渐增多，肾脏内产生了涓涓细流，然后成了汩汩小溪，溪水带动着散乱在四处的破碎的水丹丹渣一点一点地都向肾脏中心聚集，远山见到这样的效果，当然精神大涨，毫不犹豫地继续修练。
人逢喜事精神爽，时间过得飞快，不知不觉就过了七天。肾脏内的水丹丹渣已全部聚集在了一起，远山不停地用水气冲刷，每冲刷一次，丹渣之间的裂缝就缩小一点点，不知疲倦地一遍又一遍冲刷，最后全都捏合在了一起。
又调集大团水气把水丹包裹住慢慢浸润，又过了一天后，水丹全部恢复了，比起以前显得更加圆润光洁，似乎还长大了一点点。
修复好了水丹后，按照水生木的路子，一鼓作气修复肝脏处的木丹。远山调集水丹释放大量的水气去冲刷散落在肝脏里的木丹丹渣。
大股的水气刚一进到肝脏，就发生了意想不到的异变。
水气进了肝脏后，很快就把散落的丹渣带动起来，但是却并没有汇聚在肝脏，而是带着继续向前，按照木生火的路线来到了心脏，把火丹丹渣一卷而走，又冲进了脾胃。
远山被这个变故给惊吓住了，想停止水气的运行，可这个时候已停不下来了，一则是因为修练的结成元婴的功法，这抢来的功法初次上手，操纵不熟练，达不到进退由心的程度二则是因为水丹已经修复好了，而其它四丹还是破碎状态。